¿Cuáles son los principios biológicos del movimiento humano?

El movimiento humano es el desplazamiento del cuerpo o de una parte de él respecto de un eje.

Los principios biológicos del movimiento humano son:

Para que se produzca el movimiento deben intervenir:

• Uno o más músculos

• El sistema nervioso

El sistema nervioso envía una orden a los músculos y estos la ejecutan produciendo el desplazamiento.

Los músculos forman parte del aparato locomotor humano que comprende también tendones, articulaciones y huesos. La acción coordinada de todos hace posible el movimiento.

Los movimientos pueden ser:

• Voluntarios: Se producen como respuesta a un estímulo captado por los órganos sensoriales. Interviene el sistema nervioso central enviando la orden a los músculos esqueléticos.

• Involuntarios: Se producen independientemente de nuestra voluntad, como respuesta a estímulos hormonales. Intervienen el sistema nervioso autónomo y los músculos lisos. Por ejemplo: la contracción y la relajación del corazón.

• Reflejos: Son movimientos muy rápidos ajenos a nuestra voluntad, intervienen la médula espinal y músculos esqueléticos. Por ejemplo: el reflejo patelar es el movimiento de la rodilla que se produce al golpearla y que ocurre antes de que seamos conscientes.