10 buenas acciones y 10 malas acciones

10 buenas acciones:

1. Consolar a alguien que está triste, escuchándolo, dándole palabras de aliento o abrazándolo.
2. Ayudar a alguien a realizar alguna tarea que le cuesta.
3. Hacerle ver a un amigo cuando se equivoca.
4. Tratar amablemente a alguien que no nos cae bien.
5. Visitar a alguien que esta solo o enfermo.
6. Colaborar con nuestro tiempo o nuestros bienes en alguna labor benéfica.
7. Hacer una tarea o actividad que nadie quiere hacer porque resulta desagradable o complicada.
8. Defender a alguien que es maltratado por otro u otros.
9. Hacer una actividad, por más pequeña que sea, del mejor modo posible.
10. Al elegir algo (una porción de una comida, por ejemplo), hacerlo en último lugar, luego de que otros hayan elegido.

10 malas acciones:

1. Matar a una persona.
2. Robarle algo a alguien.
3. Mentir o engañar a alguien para obtener un beneficio.
4. Enojarse con alguien de modo desmedido, insultándolo o diciéndole cosas hirientes.
5. Contar algo de alguien que sabemos que puede perjudicarlo, sin que haya un motivo que lo justifique.
6. Burlarse de alguien, especialmente si tiene algún defecto físico o alguna condición que limita sus actividades y su desempeño.
7. No respetar las normas de tránsito y, en general, las normas que se deben seguir en los espacios públicos.
8. Dejar desordenado y sucio un sitio donde hemos estado.
9. Consumir o utilizar algo disponible para varios (una comida, el agua caliente, un entretenimiento que tiene un tiempo de duración determinado) sin preocuparse de que, efectivamente, alcance o permanezca disponible para todos.
10. Emborracharse de modo deliberado, sabiendo que en ese estado se pueden cometer acciones incorrectas.

Otras buenas acciones son las siguientes:

1. Ceder nuestro lugar a alguien que tenga alguna dificultad o limitación física, ya sea en el transporte o en algún sitio en el que debamos aguardar nuestro turno para ser atendidos.
2. Ordenar el lugar donde se duerme o se trabaja.
3. Soportar un dolor físico sin quejarse o quejándose lo menos posible.
4. Agradecer un favor que nos hacen, por más pequeño que sea.
5. No hablar de uno mismo, o hablar lo mínimo imprescindible.

Otras malas acciones son las siguientes:

1. Ignorar y no dirigirle la palabra a alguien porque nos cae mal o por venganza.
2. Llegar tarde a una reunión o encuentro, sin un motivo válido que lo justifique.
3. Exagerar las propias dolencias o los propios problemas para que los otros nos presten atención.
4. No pedir disculpas ante algún error o alguna mala acción cometida, ni disculpar a alguien que lo haya hecho.
5. Fingir que se siente o se piensa algo determinado cuando no es así, solo por el hecho de querer quedar bien con alguien o para no ser molestado.