¿Qué significa autoconocimiento?
¿Por qué crees que es importante el autoconocimiento?
¿Para qué sirve el autoconocimiento?

¿QUÉ SIGNIFICA EL AUTOCONOCIMIENTO? Autoconocimiento significa averiguar o indagar en cuestiones relacionadas con nuestro ser o nuestra persona.

• Por ejemplo: identificar nuestras emociones o pensamientos, que muchas veces no logramos reconocer en el plano consciente, síntomas o cualquier otra información que esté relacionada con nuestro ser es una manera de practicar el autoconocimiento.

¿POR QUÉ CREES QUE ES IMPORTANTE EL AUTOCONOCIMIENTO? Creo que el autoconocimiento es importante porque nos permite entendernos, aceptarnos, sanar traumas y responder a la pregunta ¿Quién soy?

• Por ejemplo: a través de practicar el autoconocimiento, podemos identificarnos como seres y como personas. A partir del la identificación personal, podemos afrontar la vida en sociedad con mayor seguridad, aceptándonos y entendiendo qué cosas nos pueden hacer bien y cuáles no.

¿PARA QUÉ SIRVE EL AUTOCONOCIMIENTO? El autoconocimiento sirve para entender por qué a veces tenemos determinadas emociones o pensamientos que aparecen sin razón aparente.

• Por ejemplo: practicar el autoconocimiento nos permite entender que no deberíamos dar lugar a determinadas emociones, debido a que son respuesta a ideas estereotipadas o mandatos instaurados a partir de la cultura y que en la actualidad no tienen vigencia.

El conocimiento es el conjunto de información del pensamiento humano y surge como consecuencia de la facultad del ser humano para comprender y explicar por medio del uso de la razón el mundo que lo rodea, sus pensamientos y sentimientos.

La palabra autoconocimiento proviene del latín y está formada por el prefijo auto- que significa “por sí mismo” y el léxico conocer que significa “indagar” o “averiguar” algo a través del uso de la razón.