Hola, me pueden ayudar, es que no se que es mejor, comer pura verdura, pura carne o de todo. Por favor😓😟

Verduras por que carne es mala

Hola.

Bueno yo pienso que de todo por que debes tener todo tipo de proteínas 

Espero te sirva

Una alimentación balanceada que te brinde los nutrientes para mantenerte sana sentirte bien y con energía, esto incluye proteína, carbohidratos, grasas, el agua, vitaminas y minerales.